西城秀樹の歌ではありません補修で遅れてきた森久保は特別メニューということでテニスコートのローラー引きをトレーニングの一環として行いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなでマッチョポーズ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつものように外でダッシュを終えた後、道場で筋トレを行いました。ダンベルでカール、バーベルでスクワット、鉄アレイで突っ張り、などなど…器具を使ってのトレーニングの後は、首・腹筋・背筋を行って終了です。

 

 

 

 

 

首は７，５ｋｇの重りを乗せて２０秒間辛抱…足もしっかり上げて行います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

森久保はしんどそうにしていたので、私もお手伝いひーひー言いながらやりきりました

 

 

 

 

 

 

 

最後は背筋です。

なぜかこんな恰好で抑えておりましたそれ、姿勢的にきつくないかい

 

 

最後は、しっかりストレッチで体をほぐして終了です。　　ま、間違いなく明日は布団から起き上がるまで時間がかかることでしょうちゃし！！

 

 

眞田より稽古レポートが届きました。転載しますので、お時間のある方、暇な方はお読みいただければと思います。（文章内容に関する苦情等は一切受け付けませんのであしからず）

 

 

1/16(日)東農大合宿レポート

今日は毎年お世話になっている、東農大相撲部の上尾武道館での稽古へ参加させてもらいました。
今回感想を書かせて頂くのは二年生の眞田です。なんで僕が書くのかというと、これまでの諸々の贖罪（何の？）のため、単身で参加したのが理由です。

初めて農大稽古へ参加したの中3の時で、「この受験シーズンに何やってんの俺!?」などと思いつつ大学生に囲まれていたのを覚えてます。

今日の稽古には僕の他に、さいたま相撲道場から小学生が9人、中学生が2人、さらに流山南高校一年の小川くんが参加しました。午前9時稽古開始ということで8時半には上尾の武道館に着き、準備を始めましたが、後から段々と小学生が集まり始め、順番に廻しを締めて行き、やっと自分自身がまわしを締め終えると、既に準備運動が終わり、摺り足に入っていました。僕と小川くんは体操と摺り足をそこそこに済ますと、大学生に胸を借り一丁押しをしました。手を付き、構えていると、後ろからボソッと「ガッチリやってやれ」という言葉が聞こえてきました。 僕は内心「うおいッッッ!!」などと思いながらぶつかっていくと、本当にガッチリ残され、一丁押しからハマってしまいました。 一丁押しの次は小学校低学年から順にあんまをしました。小学生1人に大学生が1人ずつつき胸を貸してくれました。そして僕に胸を貸してくれたのは二年生の安藤先輩でした。本来ならここで何をどうし、どう指導されたかを書くべきなのでしょうが、諸事情によりあえて割愛させてもらいます。あんまも一丁押しと同じく、がっちりハマりました。
5～6回目に当たった時でしょうか、気付くと足の裏の皮がベロンと剥けていました。すぐにテーピングを巻いて戻り、またあんまを続行しましたが、ぶつかりになるとテーピングがとれ、土俵を血まみれにしてしまいました。
全員のあんまが終わると、僕たちはあがり、入れ代わりに大学生たちが申し合いを始めました。やはり大学生の相撲は一味も二味も違いました。一番一番、真剣で必死に取り組んでいるのを感じました。自分も見習わなければと思いました。

 

 

 

一丁押しの様子

 

表情からも、きつそうなのが伝わると思います。

 

年末に本校へ来た花下君もガッチリと胸を出してもらっていました。

あんまの様子です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

稽古終了後に、大学生とさいたま相撲道場のみんなで集合写真を取りました。
東農大では集合写真を取る時、両手を前に出し、下唇をつきだすのが決まりらしく、さいたま相撲道場の面々も真似して写真に写りました。

最後に、東農大の先生、先輩皆々様、今日は貴重なお時間を僕たちの指導に割いていただき本気にありがとうございました。これからも頑張りたいと思いますので今後ともよろしくお願いいたします。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました